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SVH Bikezeit: Vorbereitungen zur „Doppel“ Transalp laufen auf Hochtouren
Nur noch wenige Wochen und die zweite Ausgabe der SVH Bikezeit Transalp geht an den Start. Dieses Jahr in zwei Gruppen von Landeck nach Riva. Gespickt mit sehr harten und fordernden Etappen durch Österreich, Schweiz und Italien. Das Training läuft bereits auf Hochtouren.
Transalp mit großen Anforderungen
Nicht nur die Biker, welche ohne Motor die 5 Etappen nach Riva bestreiten, müssen ordentlich fit sein, sondern auch die eBiker brauchen gutes Sitzfleisch, starken Oberkörperfitness und natürlich auch sehr gute Beine.
Großartige Touren im Schwarzwald
Immer wieder werden größere Touren mit über 2000 Höhenmeter von den Guides angeboten. Heute war die Gruppe beispielsweise von Kirchzarten zum Titisee und weiter in Richtung Feldberg unterwegs. Eine fordernde Tour bei heißen Temperaturen. Am Ende standen wieder über 70 Kilometer und 2000 Höhenmeter auf dem Tacho. Vergleichbar mit einer der Transalp Etappen.
Timo Spielmann hat bereits Touren auf die Schwäbische Alb angeboten, welche ebenso anstrengend, aber auch sehenswert waren. Einige Höhenmeter und fantastische Trails inklusive. Und am Ende überwiegt das Glücksgefühl und die Zufriedenheit, was man zusammen geschafft hat.
Individuelles Training
Natürlich wird auch individuell trainiert. Sei es auf Bikepackingtouren durch den Schwarzwald, auf die Schwäbische Alb oder aber auch auf Pässen im nahen Ausland. Egal ob eBiker oder Bio Biker – beide müssen für die kommenden Anforderungen ein hohes Trainingspensum absolvieren. Nur so macht die Transalp dann auch Spaß und wird nicht zur Qual für den einen oder anderen.
In den kommenden 7 Wochen bis zur Transalp wäre es daher ideal, wenn die Teilnehmer noch diverse KM und HM absolvieren….
Informationssitzung am Freitag, 23.06.2023
Letzte Informationen von den Guides gibt es am Freitag um 19:00 Uhr im Sportheim. Dort werden nicht nur die Etappen im Detail vorgestellt, sondern es gibt vor allem Informationen zu den Anforderungen an das Bike und die Ersatzteile, aber auch an Ernährung, Regeneration und Verhaltensregeln. Wir bitten um vollständige Teilnahme.
